O que faz você feliz?!!!
Postado por Fabiana , quarta-feira, 28 de abril de 2010 22:43
Falando assim, de modo geral, muitas coisas podem nos deixar felizes! Mas de certo modo, nós sem sabermos temos influência sobre que sentimos.
Mahatma Gandhi disse: Que não há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho.
Muitas pesquisas comprovaram que uma pessoa bem humorada, que enfrenta a vida com bom humor, sempre esta alegre. E isso é contagiante.
A Professora Vilma Clóris de Carvalho,Médica pela Universidade Federal de Pernambuco,organizou o setor de Neuroanatomia do Instituto de Biologia (IB), nos fala de Felicidade sob o ponto de vista da ciência.
Nosso cérebro possui células que secretam endorfinas,
substâncias semelhantes à morfina, que circulam pelo organismo
e fazem os órgãos funcionarem melhor. As endorfinas são liberadas
sempre que somos agradados. Já a pessoa azeda ou amarga é uma forte
candidata a ter problemas digestivos, por exemplo, pois ela não sente
aquele prazer sentido que estimula a secreção de endorfinas. Ficar
contente, portanto, faz muito bem à saúde. Os desarranjos que levam
uma célula cancerígena a proliferar menos ou mais, têm a ver com infelicidade, afirma a professora aposentada em 1996, que mora desde então em Recife
e esteve em Campinas há duas semanas para lançar seu livro Envelhecendo
junto ao mar. Confira a materia toda no site : http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/jornalPDF/ju267pag04.pdf
Em laboratórios de todo o mundo,o estudo do cérebro entrou numa fase detalhada,que permite chegar a conclusão sobre o grau de felicidade. E estes esforços levaram os pesquisadores da ciência a surpriendentes analises comparativas.
Estudos indicam que é possivel a plasticidade cerebral, que é a capacidade humana de modificar fisicamente o cérebro por meios dos pensamentos que escolhemos ter.
Igual aos músculos do corpo, o cérebro desenvolve e fortalece os neurônios mais utilizados. Mais pensamentos negativos, maior atividade no cortéx direito do cérebro e em consequencia, maior ansiedade, depressão e hostilidade. Em outras palavras: mais infelicidade auto-gerada.
Por outro lado, que desenvolve bons pensamentos e uma visão amorosa da vida, exercita o córtex esquerdo elevando as emoções prazerosas e a felicidade.
Bom não nos resta então, dúvidas que temos que exercitar os músculos mentais que nos faz absoluta e diretamente responsáveis por nossa propria felicidade.
Confira a os sladers no link abaixo:
http://www.slideshare.net/Luiz01/felicidade-embasamento-cientfico
Então, volto a perguntar: - O que faz você feliz?
O que faz você feliz?
O que faz você... A lua, a praia, O mar uma rua,Um doce, uma dança, paixão, dormir cedo, Comer chocolate, passear na cidade, o carro, o aumento, a casa, o trabalho
O que faz você feliz?
O que faz você... Arroz com feijão, matar a saudade, goiabada com queijo, um amor, um desejo, um beijo na boca, um dia de sol, viver um romance, jogar futebol...
o que mais pode te fazer feliz?
Viu, a felicidade está dentro de cada um de nós... pequenas coisas podem nos fazer felizes e isso depende exclusivamente do que decidimos ser: EU DECIDO SER FELIZ TODOS OS DIAS E VOCÊ O QUE VAI ESCOLHER?!! ESPERO QUE QUEIRA SER FELIZ!!! Busque e encontre o que te faz feliz and to be happy!!!
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BEM-ESTAR
