Nervo Ciático - "De médico e louco todo mundo tem um pouco"

Postado por Fabiana , domingo, 4 de dezembro de 2011 20:12

       Quem nunca ouvir dizer esta frase?!!( "De médico e louco todo mundo tem um pouco")

       Todo mundo tem uma receitinha para gripe, dor nas costas, cólica, e tanto outros males que aflige a humanidade.

       O nervo ciático é o nervo mais longo do corpo humano, mas sua "fama" vem da terrível dor que é ocasionada pela sua inflamação  ou pressão da coluna sobre o nervo.

       Eu mesma já sofri bastante com essa maldita dor, e só melhorei quando comecei a praticar yoga. As aulas são bem relaxante e composta de bastante alongamento, que podem ser praticados por qualquer pessoa sem nenhuma dificuldade.

       Cada vez mais se comprova não apenas por estudos mais também pela aplicação na prática, que adicionar atividades como caminhada, alongamentos no seu dia a dia, pode poupar o corpo das mais adversas dores e também aliviar o estresse ocasionado pelo acelerado ritmo de vida.

       E como todo mundo da a receitinha de como melhorou ou se curou de algo, aqui vai minha receitinha para as dores do nervo ciático.

       Acredite, você pode se curar totalmente deste mal se fizer exercícios de alongamento ou yoga, mas em todos os caso é mais indicado procurar um fisioterapeuta, ou educador físico para auxiliar na correta postura ao proceder o alongamento.

        Atenção! Quem estiver com a dor, talvez seja melhor procurar um médico e tomar a medicação indicada. Uma vez que tiver melhorado a inflamação ai sim comece a fazer os exercícios.

      Você vai ver que é absolutamente simples e não vai tomar muito tempo.

      Abaixo vai um vídeo com exercícios que vão ajudar bastante!!

          Faça o propósito de começar o ano com mais saúde!!!



Pesquisado em

BRINCO DE CORTIÇA - Nova febre

Postado por Fabiana 18:07

BRINCOS DE CORTIÇA





          Para quem gosta de usar a criatividade e por a mão na massa, é uma combinação perfeita de passatempo e até uma fonte de rende quem sabe!!!?
         Todo mundo esta adorando...
        Os brincos de cortiça possuem algumas vantagens, sendo alumas delas o fato de além de  ser muito leve, pode ser absolutamente exclusivo!!
         Os brincos são feitos com mais diverso tipo de pedrarias e couros de todas as cores as quais apesar de ser artesanato não deixa de ser chique e sofisticado.
         Também dependendo dos materiais, como por exemplo, o uso de muito strass, couro trançado, couro de tilápia, couro tingido pode encarecer bastante a peça o que as vezes acaba tornando inviável a venda.
Mas para quem gosta, vale muito a pena.
Estou criando uma loja no facebook que em breve estará disponibilizando os mais variados modelos e cores.  O nome da loja virtual será Flor de Cortiça.Nesta loja haverá a possibilidade de compra das peças.Aguardem!!!
       
         Vou postar aqui alguns modelos e se você gostar pode ter um igual para você, faço e te envio conforme combinarmos por email. Totalmente confiável.


         Levando em conta situações convencionais criei alguns brincos que uso muito e adoro como estes  a seguir.









Vendido

Para o caso de interessado contacte pelo email: fturra1@gmail.com
Coloque como assunto: Brinco de cortiça e descreva a peça.


Plante essa idéia

Postado por Fabiana , terça-feira, 23 de novembro de 2010 12:47




                             Aprimorar, antes de mais nada é melhorar o que não esta bom. Mas isso parece bem natural, no processo evolutivo da humanidade. No entanto aprimorar deveria tornar melhor, mas o foco do melhor na maioria das vezes esta nas finança. Bem o que quero dizer que passei a entender melhor os impactos que nos humanos geramos no meio ambiente enquanto simplesmente pegamos nosso carro e vamos até o trabalho, ou dar um passeio, o quanto de gases toxicos são liberados ajudando a degradar o meio ambiente.

                              É muito lindo dizer que concorda e apoia a proteção ao meio ambiente, quando não podemos perceber que algumas atitudes nossa também agridem o meio ambiente diariamente.


                        Nosso planeta esta nos mostrando que as agressões que vem sofrendo está o transformando irreversivelmente e na verdade apenas temos uma vaga ideia do que toda essa agressão vai trazer á nossa vida. Quando entendemos que a nossa vida depende da vida do planeta ai passamos a perceber que estamos prejudicando a nos mesmos e colocando em grave risco a vida de nosso descendentes que herdarão esse planeta "doente".

                    Devemos nos tornar ativos nessa luta, conscientizando -nos que a responsabilidade também é nossa e que se cada um fizer sua parte cuidar de sua casa, seu bairro, sua cidade seu estado do seu país, então com toda a certeza teremos grande possibilidade de reverter todo o mal que viemos causando ao planeta por todos esses tempo.

                      As vezes pode parecer incomodo a mudança de algumas atitudes, mas se formos nos modificando pouco a pouco, isso tornar-se-a um hábito e como diz o ditado " O hábito é que faz o monge", então passará a ser menos incomodo e mais normal. Devemos isso ao planeta e aos nossos descendentes!!

                     Faça sua parte seja consciente!!!

                       Veja o manual de etiqueta sustentável no link abaixo e aprenda como aprimorar algumas atitudes diárias e também evitar desperdicios, o planeta e seu bolso agradeçe!

EU APRENDI

Postado por Fabiana , quinta-feira, 20 de maio de 2010 12:28


Eu aprendi...


...que ignorar os fatos não os altera;



Eu aprendi...

...que quando você planeja se nivelar com alguém, apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;



Eu aprendi...

...que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;



Eu aprendi...

...que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;



Eu aprendi...

...que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;



Eu aprendi...

...que as oportunidades nunca são perdidas; alguém vai aproveitar as que você perdeu.



Eu aprendi...

...que quando o ancoradouro se torna amargo a felicidade vai aportar em outro lugar;



Eu aprendi...

...que não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito;



Eu aprendi...

...que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta escalando-a;



Eu aprendi...

...que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.

(Boa noite , Amor )



William Shakespeare

O TEMPO

Postado por Fabiana 12:21

O tempo é muito lento para os que esperam


Muito rápido para os que tem medo


Muito longo para os que lamentam


Muito curto para os que festejam


Mas, para os que amam, o tempo é eterno.






William Shakespeare

Qual o segredo da atração?

Postado por Fabiana 12:11



Filósofos, biólogos, sexólogos, antropologistas e outros têm debatido bastante esta questão. Dependendo do ponto de vista, existem muitas respostas, mas nenhuma é única. Uma das mais antigas atrações é provocada pelo cheiro. Tanto os humanos quanto os animais exalam quantidades sutis de ferormônio, detectável (inconscientemente por humanos) pelo sexo oposto, o qual desencadeia uma resposta específica em um parceiro potencial. Dessa forma, para alguns, o amor não começa quando os olhares se encontram, mas sim um pouco mais embaixo, no nariz. "Há circuitos que vão do olfato até o cérebro e levam uma mensagem muito clara: sexo". Nos homens e mulheres, este odor é liberado através das glândulas apócrinas, localizadas nas axilas, ao redor dos mamilos e na virilha. (estes odores não são desagradáveis como o suor). As secreções apócrinas começam na puberdade com o desenvolvimento sexual e são diferentes entre os dois sexos.


Quando o anatomista Dr. David Berliner estava pesquisando a composição da pele humana, observou que, quando deixava abertos frascos contendo extratos de pele, os sentimentos dele e das pessoas à sua volta pareciam mudar - tornavam-se mais cálidos e amistosos. Esses sentimentos diminuíam se os frascos eram tampados. Essas descobertas levaram-no a investigar o potencial que as diferentes substâncias têm para estimular o órgão do "sexto sentido", o OVN, e a pesquisar o uso de ferormônios como perfumes, de modo a dar à natureza uma "mãozinha" no campo dos romances.


Estudos têm demonstrado que a maior parte das espécies de vertebrados tem um órgão situado na cavidade nasal denominado órgão vomeronasal (OVN). A finalidade do OVN parece ser exclusivamente a de detectar sinais químicos – os ferormônios - envolvidos no comportamento sexual e de marcação de território. Os ferormônios distinguem-se dos hormônios, porque estes são liberados internamente e exercem influência sobre o metabolismo do indivíduo, enquanto que os ferormônios são liberados externamente, com atividade sobre indivíduos da mesma espécie.


Quanto à estrutura química dos ferormônios sexuais, verifica-se a existência de composição muito diversificada, variando a sua natureza com as diferentes espécies. Já foram identificados sob as formas de derivados de ácidos graxos ou terpenos, álcoois, acetatos, hidrocarbonetos (freqüentemente insaturados, com uma ou duas ligações duplas), substâncias aromáticas com grupos funcionais diversos, etc. A maioria deles é constituída por moléculas simples e de peso molecular relativamente baixo.

 
Durante o último encontro anual da Sociedade Britânica de Psicologia, uma equipe de pesquisadores da Universidade de Northumbria, em Newcastle-upon-Tyne, anunciou o resultado de um estudo sobre a influência dos ferormônios na capacidade de atração sexual. O estudo baseou-se na projeção de fotografias de homens para diferentes grupos de mulheres, que avaliavam cada um segundo seu sex-appeal. A classificação "atraente" era mais freqüente quando os cientistas borrifavam o ambiente com ferormônios. Segundo Nick Neave, chefe da pesquisa, os mais beneficiados pelo efeito afrodisíaco do suor foram os homens de aparência mais comum.


Amor ao "primeiro cheiro"


Um tradicional exemplo do estreito vínculo entre olfato e desejo é a síndrome de Kalman, um quadro genético de alteração hormonal que prejudica a puberdade e que está acompanhado por uma ausência congênita do olfato. Com a ajuda de tratamento, esses pacientes chegam a ter níveis normais de hormônios, mas não recuperam o olfato e isso têm efeitos diretos em sua vida afetiva. "No consultório atendo pacientes com problemas de olfato, todos com dificuldades no plano sexual. Uma paciente me disse que desde que perdera o olfato não tinha vontade de tre relações sexuais com o marido", conta o médico García Medina.


Alternativa para problemas sexuais?


O laboratório canadense Pheromone Sciences Corp. isolou e caracterizou os diversos ferormônios extraídos do suor. Uma primeira pesquisa revelou que o composto pode estimular a libido em homens e mulheres. Os pesquisadores esperam que, em um futuro não muito distante, esse derivado de ferormônios possa servir como tratamento efetivo e seguro para determinadas disfunções sexuais. Inclusive como complemento de remédios como o Viagra.


"Alguns derivados dos ferormônios já são usados para casos de frigidez feminina e ajudam na primeira etapa da sexualidade, que é o desejo", afirma García Medina. "Isso pode ter um grande potencial em outros tipos de disfunções sexuais, mas ao mesmo tempo, reacende questões éticas: É lícito interferir dessa forma no comportamento de uma pessoa?"

A Quimica do amor

Postado por Fabiana 10:07




Apesar de todas as pesquisas e descobertas, existe no ar uma sensação de que a evolução, por algum motivo, deu-se no sentido de que o amor não-associado à procriação surgisse – calcula-se que isto se deu há aproximadamente 10.000 anos. Os homens passaram realmente a amar as mulheres, e algumas destas passaram a olhar os homens como algo mais além de máquinas de proteção.

A despeito de todos os tubos de ensaio de sofisticados laboratórios e reações químicas e moléculas citoplasmáticas, afinal, deve haver algo mais entre o céu e a terra...

De qualquer forma, quando decidimos que temos química com alguém, o mais provável é que estejamos literalmente certos.

O chamado diencéfalo ou cérebro primitivo, comum a todos os mamíferos, intervém, através do hipotálamo, no desejo, no interesse sexual e também recolhe as informações que chegam do exterior e dos hormônios, controlando-os e dando as respostas da excitação sexual, ejaculação, sensações de prazer e regulando as respostas emocionais e afetivas no comportamento sexual.
O sistema límbico discrimina e seleciona os estímulos, reconhecendo os sinais de saciedade (estar satisfeito) e inibindo o comportamento sexual.


A nossa sexualidade apresenta-se não apenas em nível dos estímulos (visuais,fantasias ,etc) ,como também na participação muito importante da emoção e sobretudo na aprendizagem. Algumas partes do nosso cérebro relacionam o ambiente e a cultura às nossas respostas sexuais. O resultado pode ter maior ou menor eficácia dando aos parceiros, maior ou menor prazer.

Razão, fantasia, emoção e aprendizagem se misturam em nosso cérebro dando respostas curiosas no dia a dia sexual do ser humano.

Os neurotransmissores cumprem uma função indispensável na ativação do impulso sexual, como por exemplo, quando as carícias e beijos levam a lubrificação vaginal e à ereção peniana.

Os cientistas conhecem a feniletilamina (um dos mais simples neurotransmissores) há cerca de 100 anos, mas só recentemente começaram a associá-la à paixão. Ela é uma molécula natural semelhante à anfetamina e suspeita-se que sua produção no cérebro possa ser desencadeada por eventos tão simples como uma troca de olhares ou um aperto de mãos.

O “affair” da feniletilamina com a paixão teve início com uma teoria proposta pelos médicos Donald F. Klein e Michael Lebowitz, do Instituto Psiquiátrico Estadual de Nova Iorque. Eles sugeriram que o cérebro de uma pessoa apaixonada continha grandes quantidades de feniletilamina, e que esta substância poderia responder, em grande parte, pelas sensações e modificações fisiológicas que experimentamos quando estamos apaixonados.

                                                                           
O tempo da Paixão é limitado

Existe um limite de tempo para homens e mulheres sentirem os arroubos da paixão? Segundo a professora Cindy Hazan, da Universidade Cornell de Nova Iorque, sim. Ela diz: "seres humanos são biologicamente programados para se sentirem apaixonados durante 18 a 30 meses". Ela entrevistou e testou 5.000 pessoas de 37 culturas diferentes e descobriu que a paixão possui um "tempo de vida" longo o suficiente para que o casal se conheça, copule e produza uma criança.

A pesquisadora identificou algumas substâncias responsáveis pelo amor-paixão: dopamina, feniletilamina e ocitocina. Estes produtos químicos são todos relativamente comuns no corpo humano, mas são encontrados juntos apenas durante as fases iniciais do flerte. Ainda assim, com o tempo, o organismo vai se tornando resistente aos seus efeitos - e toda a "loucura" da paixão desvanece gradualmente - a fase de atração não dura para sempre. O casal, então, se vê frente a uma dicotomia: ou se separa ou habitua-se a manifestações mais brandas de amor - companheirismo, afeto e tolerância, e permanece junto. "Isto é especialmente verdadeiro quando filhos estão envolvidos na relação", diz a Dra. Hazan.

Os homens parecem ser mais susceptíveis à ação dessas substâncias. Eles se apaixonam mais rápida e facilmente que as mulheres. E a Dra. Hazan é categórica quanto ao que leva um casal a se apaixonar e reproduzir: "graças à intensidade da ilusão romanceada, achamos que escolhemos nossos parceiros; mas a verdade é conhecida até mesmo pelos zeladores dos zoológicos: a maneira mais confiável de se fazer com que um casal de qualquer espécie reproduza é mantê-los em um mesmo espaço durante algum tempo".

Os sentidos e a Paixão

A Visão

A visão é, provavelmente, a fonte de estimulação sexual mais importante que existe.

No homem, existem numerosos estímulos visuais envolvidos na atração sexual, que vão muito além da visão dos genitais do sexo oposto. A forma de mover-se, um olhar, um gesto, inclusive a forma de vestir-se, são estímulos que, enquanto potencializam a capacidade de imaginação do ser humano, podem resultar mais atraentes que a contemplação pura e simples de um corpo nu.

Segundo o neurobiólogo James Old, o amor entra pelos olhos.

Imaginemos duas pessoas que não se conhecem e se encontram em uma festa:

1. Ambos se olham e imediatamente se avaliam, o que ativa neocórtex, especializado em selecionar e avaliar.

2.  O primeiro nível de avaliação de ambos será o biológico (tem orelhas, duas pernas etc) e enfim, geneticamente saudável.

3. Depois a análise continua por padrões baseados na experiência de cada um: tipos físicos reforçados como positivos pelos pais, amigos e meios de comunicação.

4. Simultaneamente se avaliam dentro de seu tempo e cultura: numa sociedade propensa a sucumbir a pragas e escassez de alimentos, mulheres mais cheinhas eram sinônimo de saúde e fortaleza.

Elas são mais seletivas

O neurobiólogo aponta que no caso feminino também existe um fator adicional e mais abstrato: o poder (também ocorrem mudanças com o tempo e cultura)

Segundo o pesquisador, como as mulheres geneticamente têm menos oportunidades para procriar (o número de gametas femininos é menor do que o de espermatozóides), elas buscam no selecionado a capacidade de prover e proteger seus filhos.

Audição

No homem, a aparição da linguagem representa um passo muito mais avançado como meio de solicitação sexual. Em praticamente todas as sociedades humanas, o uso de frases e canções amorosas constitui uma das preliminares mais habituais. Libertado o cérebro da carga social, uma frase erótica, sussurrada ao ouvido, pode resultar tão incitadora quanto um bramido de elefante na imensidão da selva.

De acordo com investigações do Krasnow Institute for Advanced Study of George Mason University, não só as primeiras palavras, mas também os tons de voz deverão responder aos padrões de saúde e genética desejados na escolha do(a) parceiro(a).

Tato: a pele com a qual amamos

A superfície do corpo humano, com aproximadamente dois metros quadrados de extensão é, poderíamos dizer, o maior órgão sexual do homem. Mais do que simplesmente um dos sentidos, o tato é a resultante de muitos ingredientes: sensibilidades superficiais (epidérmicas e dérmicas), profundas - como a proprioceptiva, ligada a movimento -, vontade de explorar e atividade motora, emoções, memória, imaginação.

Existem cerca de cinco milhões de receptores do tato na pele - as pontas dos dedos tem uns 3.000 que enviam impulsos nervosos ao cérebro através da medula. O tato é provavelmente o mais primitivo dos sentidos. É a mais elementar, talvez a mais predominante experiência do ser humano, mesmo naquele que ainda não chegou a nascer. O bebê explora o mundo pelo tato. Assim, descobre onde termina seu corpo e onde começa o mundo exterior. Esse sentido é seu primeiro guia.

O sentido do tato proporciona um contato imediato com os objetos percebidos e, na relação humana, é uma experiência inevitavelmente recíproca: pele contra a pele provoca imediatamente um nível de conhecimento mútuo. Na relação com o outro, não é possível experimentá-la.

Encontramos homens com problemas sexuais que não beijam, não abraçam e nem acariciam sua parceira. Para quê? Pensam eles. Este modelo de comportamento impede que muitos casais desfrutem do prazer que pode proporcionar o simples fato de dar e receber carícias.

A estimulação tátil é uma necessidade básica, tão importante para o desenvolvimento como os alimentos, as roupas, etc.. O contato físico é a forma de comunicação mais íntima e intensa dos seres humanos, segundo alguns estudos, até os mais insignificantes contatos físicos tem notáveis efeitos.

Nós realmente "sentimos com o olho da mente" - Uma região do cérebro envolvida no processamento do sentido da visão é também necessária para o sentido do tato. Resultados da Universidade de Emory, que confirmam o papel do córtex visual na percepção táctil (toque), foram publicados na edição da revista Nature de 06/10/1999.

As conclusões do estudo são relevantes para o entendimento de não apenas como o cérebro normalmente processa a informação sensorial, "mas também como o processamento é alterado em condições como cegueira, surdez ou torpor e, principalmente, para melhoria dos métodos de comunicação em indivíduos que sofrem de tais desordens", de acordo com Krishnankutty Sathian, Ph.D.

Até recentemente, cientistas acreditavam que regiões separadas do cérebro processavam a informação advinda de vários sentidos. Essa idéia está sendo, agora, desafiada. As descobertas recentes de que o córtex visual de deficientes visuais é ativado durante a leitura em Braille não são tão surpreendentes se apreciadas por este contexto. Os resultados obtidos pelo grupo de pesquisa demonstram que uma região do córtex cerebral, associada à visão, é ativada quando os humanos tentam distinguir a orientação através do tato.

Juntamente aos depoimentos subjetivos da imagem visual e a ativação cortical parieto-occiptal associada, as descobertas levam a crer que o processamento visual facilita a discriminação tátil normal de orientação. Isso, provavelmente, está relacionado ao fato de que geralmente confiamos no sistema visual para nos orientarmos.

Paladar

Desde muito cedo, a boca é a primeira fonte de prazer. Com 16 semanas de vida, além de fazer caretas, levantar as sobrancelhas e coçar a cabeça, as papilas gustativas já estão desenvolvidas. A experiência tem demonstrado que o feto faz careta e para de engolir quando uma gota de substância amarga é colocada no líquido amniótico. Por outro lado, uma substância doce provoca a aceleração dos movimentos de sucção e deglutição.

Aliás, o prazer do paladar continua na fase em que o bebê se amamenta através do mamilo da sua mãe. Daí para frente, o paladar fica cada vez mais apurado.

A boca é uma das partes que compõem o rosto de qualquer pessoa. Quanto a isto, não restam margem para dúvidas. Mas o que se calhar não sabe, é que a zona bocal é a última parte a adquirir todas as formas e recortes finais, embora seja a primeira a sentir as emoções iniciais da vivência.

A língua é a base de todo o paladar e a boca é uma das partes mais sensíveis do corpo e mais versáteis. Um beijo combina os três sentidos de tato, paladar e olfato. Favorece o aparelho circulatório, aumenta de 70 para 150 os batimentos do coração e beneficia a oxigenação do sangue. Sem esquecer que o beijo estimula a liberação de hormônios que causam bem-estar. Detalhe: na troca de saliva, a boca é invadida por cerca de 250 bactérias, 9 miligramas de água, 18 de substâncias orgânicas, 7 decigramas de albumina, 711 miligramas de materiais gordurosos e 45 miligramas de sais minerais. As terminações nervosas reagem ao estímulo erótico e promovem uma reação em cadeia. Ao mesmo tempo, as células olfativas do nariz – mais próximas da boca – permitem tocar, cheirar e degustar o outro.

Olfato

O amor não começa quando os olhares se encontram, mas sim um pouco mais embaixo, no nariz. "Há circuitos que vão do olfato até o cérebro e levam uma mensagem muito clara: sexo", explica Maria Rosa García Medina, especialista em sentidos químicos do Laboratório de Pesquisas Sensoriais do Conselho Nacional de Pesquisas Científicas e Técnicas (Conicet), da Argentina.

Alguns pesquisadores afirmam que exalamos continuamente, pelos bilhões de poros na pele e até mesmo pelo hálito, produtos químicos voláteis chamados ferormônios.

Estudos têm demonstrado que a maior parte das espécies de vertebrados tem um órgão situado na cavidade nasal denominado órgão vomeronasal (OVN). A finalidade do OVN parece ser exclusivamente a de detectar sinais químicos – os ferormônios - envolvidos no comportamento sexual e de marcação de território.

Atualmente, existem evidências intrigantes e controvertidas de que os seres humanos podem se comunicar com sinais bioquímicos inconscientes. Os que defendem a existência dos ferormônios baseiam-se em evidências mostrando a presença e a utilização de ferormônios por espécies tão diversas como borboletas, formigas, lobos, elefantes e pequenos símios. Os ferormônios podem sinalizar interesses sexuais, situações de perigo e outros.

Os defensores da Teoria dos Ferormônios vão ainda mais longe: dizem que o "amor à primeira vista" é a maior prova da existência destas substâncias controvertidas. Os ferormônios – atestam – produzem reações químicas que resultam em sensações prazerosas. À medida em que vamos nos tornando dependentes, a cada ausência mais prolongada nos dizemos "apaixonados" – a ansiedade da paixão, então, seria o sintoma mais pertinente da Síndrome de Abstinência de Ferormônios.

Com ou sem ferormônios, é fato que a sensação de "amor à primeira vista" relaciona-se significativamente a grandes quantidades de feniletilamina, dopamina e norepinefrina no organismo. E voltamos à questão inicial: até que ponto a paixão é simplesmente uma reação química?

Um tradicional exemplo do estreito vínculo entre olfato e desejo é a síndrome de Kalman, um quadro genético de alteração hormonal que prejudica a puberdade e que está acompanhado por uma ausência congênita do olfato. Com a ajuda de tratamento, esses pacientes chegam a ter níveis normais de hormônios, mas não recuperam o olfato e isso têm efeitos diretos em sua vida afetiva.

O laboratório canadense Pheromone Sciences Corp. isolou e caracterizou os diversos ferormônios extraídos do suor. Uma primeira pesquisa revelou que o composto pode estimular a libido em homens e mulheres. Os pesquisadores esperam que, em um futuro não muito distante, esse derivado de ferormônios possa servir como tratamento efetivo e seguro para determinadas disfunções sexuais. Inclusive como complemento de remédios como o Viagra.

"Alguns derivados dos ferormônios já são usados para casos de frigidez feminina e ajudam na primeira etapa da sexualidade, que é o desejo", afirma García Medina. "Isso pode ter um grande potencial em outros tipos de disfunções sexuais, mas ao mesmo tempo, reacende questões éticas: É lícito interferir dessa forma no comportamento de uma pessoa?"

Não há duas pessoas que possuam exatamente o mesmo cheiro, embora haja algumas semelhanças entre membros de uma mesma etnia. O odor corporal é fortemente influenciado pelo tipo de alimentação e influencia nossas preferências por certos aromas. Pessoas que gostam de comidas muito temperadas também preferem fragrâncias fortes e penetrantes, como as que contêm patchuli, sândalo ou gengibre. Aquelas que consomem mais laticínios preferem fragrâncias florais, como lavanda e néroli (flor de laranjeira). A alimentação branda porém saudável dos japoneses, baseada principalmente em peixes, verduras e arroz, em conjunto com os banhos freqüentes e meticulosos, é uma das razões pelas quais seu odor corporal é praticamente inexistente, ao menos para o olfato de outras etnias. Os japoneses são atraídos por fragrâncias delicadas. E, enquanto os esquimós são tidos como tendo cheiro de peixe e os africanos cheiro de amoníaco, o resto do mundo concorda que o cheiro azedo dos europeus é o mais nauseante (neste caso não seria pela conhecida carência de banho?).

Há duas décadas atrás, cientistas europeus conseguiram reproduzir os ferormônios em laboratório. Alguns anos mais tarde, empresários americanos compraram a fórmula, fabricaram o produto em quantidades industriais e o engarrafaram em belos vidrinhos. Agora, os tais ferormônios estão à venda na Internet. O representante brasileiro do perfume americano The Scent promete: "É garantido! Você vai conquistar a mulher dos seus sonhos pelo cheiro". No site da empresa, o extrato de ferormônios é promovido como um "afrodisíaco natural", uma "química revolucionária", um "grande segredo vindo da natureza"; em síntese: "um estimulante sexual da mulher", que foi "inteligentemente mascarado como uma colônia masculina". Segundo seus fabricantes, este produto mágico age diretamente no subconsciente da mulher, despertando seu desejo sexual sem que ela saiba o porquê de se sentir loucamente atraída pelo galã perfumado. Mesmo sem explicações válidas, o site jura que "ela ficará totalmente a sua mercê". Ficou curioso? As belas promessas continuam: "você usa, é invisível, não tem cheiro, ninguém ficará sabendo, só você. É a ciência médica interferindo na nossa vida sexual, uma arma que ajudará nas suas conquistas". Segundo os responsáveis pelo produto, o sujeito que utilizar a poderosa colônia atrairá todos os olhares femininos, gerando "mais contatos imediatos e, sem dúvida, uma vida sexual mais ativa do que poderia um dia imaginar, não importa a sua aparência, não importa o nível social. Onde quer que você esteja, passará a chamar muita atenção, como um imã". Mas será que funcionam mesmo? Como você já deve ter percebido, o mesmo perfume ou loção após a barba, exala diversos cheiros em diferentes pessoas, especialmente naquelas do sexo oposto. À medida que a fragrância vaporiza e interage com nossa química própria, várias mudanças do aroma tornam-se perceptíveis.

O sábio amigo de Shakespeare.


" Perguntei a um sábio,
a diferença que havia
entre amor e amizade,
ele me disse essa verdade...
O Amor é mais sensível,
a Amizade mais segura.
O Amor nos dá asas,
a Amizade o chão.


No Amor há mais carinho,
na Amizade compreensão.
O Amor é plantado
e com carinho cultivado,
a Amizade vem faceira,
e com troca de alegria e tristeza,
torna-se uma grande e querida
companheira.


Mas quando o Amor é sincero
ele vem com um grande amigo,
e quando a Amizade é concreta,
ela é cheia de amor e carinho.
Quando se tem um amigo
ou uma grande paixão,
ambos sentimentos coexistem
dentro do seu coração."



William Shakespeare




Lábios

Postado por Fabiana , domingo, 2 de maio de 2010 11:27





Qual o sabor da Vida

Nesses lábios de sorriso discreto?

Rendidos ao desejo sem medida,

Nos lábios fazer amor secreto.

Desnudos ao pecado, almejo

Insaciável vontade de se perder,


Na vida que escorre, não desejo

Que ascende uma chama e o corpo faz aquecer


Nos teus lábios quero renascer


E em teu sorriso ei de acordar,


Pois vem dele a vontade de viver


E aumenta a vontade de beijar.


Por Thiago Almeida Nunes da Silva

A Respiração

Postado por Fabiana , sexta-feira, 30 de abril de 2010 16:53


A respiração é algo que fazemos por extinto. Ao nascermos passamos a respirar, isto é, a viver. A respiração é a principal fonte de energia. Como algo natural, não prestamos a atenção em como fazemos, nos simplesmente fazemos e pronto. Mas ocorre que nossa respiração pode estar sendo executada de forma incorreta, afetando nossa saúde, pois mais de 80% das impurezas e toxinas presentes no organismo podem ser eliminadas através da respiração, porém a maioria das pessoas utiliza somente 35% de sua capacidade pulmonar. Nossa respiração pode demonstrar nosso estado emocional, quando, por exemplo, estamos agitados, ou nervosos, ou cansados, ou tranquilos, ela sofre alterações em seu ritmo e traz- nos consequencias, aumento de batimento cardíaco, falta de ar, sufocamento, e outros mais.
Sabendo agora da importancia da respiração, pois não é possivel, deixar de acontecer por fazer parte da manutenção de nossa vida, podemos analisar que se a fizermos de forma correta, ou adotar praticas se possiveis diárias para tentar corrigí-la, estaremos ajudando todo nosso organismo a se equilibrar.
E eu particularmente adoro essa palavra: EQUILIBRIO, porque significa que esta em perfeita sintonia e ordem.
Existem técnicas, as quais, podemos adotar para que possamos sentir os efeitos de um organismos equilibrado.
Arespiração é de vital importância, cujo controle e domínio afastará muitos obstáculos como preguiça física e mental, entorpecimento do corpo físico e até mesmo moléstias comuns. A respiração dá ritmo e organiza o fluxo do sangue e das energias sutis nos centros energéticos (chakras).

Pessoas que sofrem de insônia, são agitadas e ansiosas, angustiadas, desassossegadas em poucos dias alcançarão resultados curativos, já que possuem uma respiração desiquilibrada.
O suspiro na hora aflitiva é um pedido de socorro do corpo físico e dos centros energéticos.

O Sudarshan Kriya é uma técnica de eficiência comprovada cientificamente que utiliza ritmos específicos de respiração para restabelecer o equilíbrio da vida.
BENEFÍCIOS

1. Reduz o estresse

2. Propicia mais alegria e entusiasmo

3. Eleva a auto-estima

4. Melhora a saúde e o bem-estar

5. Melhoria das habilidades interpessoais

6 Elevação do estado de consciência

7. Percepção mais clara

8. Expressão brilhante e beleza realçada

9. Auxilia na eficiência e na criatividade

Também o pranayana utilizado no yoga. O termo PRANAYAMA é a a união de duas palavras: Prana: É considerada a energia vital, energia cósmica . O prana é encontrado em todos os lugares, vai onde o ar comum jamais chegaria, o prana está no mineral, no vegetal, nos animais, no espaço, extrapola ao conceito comum da matéria.

Yama: Controle, domínio, manipulação.

Portanto Pranayama quer dizer domínio do alento vital e da energia da vida.
A trajetória do ar é da seguinte forma: ao inspirar, o ar penetra no corpo pelo conduto interior das narinas, seguindo pela faringe, laringe, traquéia e tubos bronquiais. Neste trajeto, o ar, através de um processo térmico orgânico, torna-se aquecido ao nível da temperatura do interior do corpo, esse processo de introdução do ar é feito pelo diafragma que pode ser definido como um músculo estriado de forma triangular e semi-pontiaguda, amplo e delgado, e que se prolonga através da parte frontal do tórax, separando dessa forma, cavidade torácica da abdominal. O processo da respiração envolve dois sistemas físicos o circulatório e o respiratório, o ar é fundamental na oxigenação das células, ele é processa a pureza do sangue que volta venoso e por essa oxigenação volta a ser puro.



Técnicas Respiratórias:

Pranayana purificador:

Exercício revitalizador, purifica as células, tonifica a pele, equilibra o sistema nervoso.


Em pé com o corpo ereto, pernas semi-abertas , braços soltos ao longo do corpo.
INSPIRAR suavemente pelas narinas, enquanto ergue os braços formando uma cruz, dobrando-os de modo que as mãos toquem o pescoço, (continue inspirando), vá fechando até os cotovelos se unirem. Quando estiverem unidos, SOLTE O AR PELA BOCA DE FORMA EXPONTÂNEA e solte os braços voltando a forma original. Repita de 15 a 20 vezes, aproximadamente 3 vezes por semana. Os horários ideais são sempre de manhã ou de noite, para obter resultados mais profundos.

Pranayana Concentrador:

Eliminar a dispersão da mente, ajudando na capacidade de concentração, equilibra o processo mental, ajuda na postura, bom para evitar a disfunção tireóides e outros males locais. Sua prática constante abre a percepção interior. Ativador de chakras. Principalmente os mais elevados: Coronário e Frontal.

Em pé ou sentado. Adote uma postura agradável, mas sempre com a coluna ereta, mas o corpo solto e flexível, a cabeça ereta na verticalidade da coluna.
INSPIRAR profundamente pelas narinas e ao mesmo tempo pressionar o queixo com firmeza contra a garganta, reter a respiração de forma enérgica enquanto for possível e agradável e não causar incômodo ao praticante. Concentrar-se na chacra frontal, entre as sombrancelhas bem na raiz do nariz e EXPIRAR O AR DE FORMA lenta e tranqüila mantendo a posição. Fazer de 10 a 20 vezes 3 vezes por semana.

Pranayama nádi sodhana:
Exercício respiratório perfeito. Conhecido por ser o mais completo de todos, tem a propriedade de harmonizar todo o corpo e vitalizar harmonicamente todo o corpo físico.

Nadís: São condutores de energias, e o corpo humano tem aproximadamente 72.000 em todo o corpo humano, são conhecidos como meridianos da acupuntura chinesa, tendo as mesmas características sutis.
Desses canais 3 são de energias fundamentais. Os canais da NARINA esquerda (PINGALA), da NARINA direita (IDA) e a coluna vertebral (SUSHUMA).

A narina esquerda carrega o prana lunar, NEGATIVO, a narina direita o prana solar positivo. O canal da coluna contém o FOGO ÍGNEO, onde está o canal KUNDALÍNICO. A kundalini é a energia sexual, adormecida na base da coluna.

Sodhama: Purificação, limpeza.

Portanto NADI SODHANA quer dizer LIMPEZA E PURIFICAÇÃO DOS CANAIS DE ENERGIAS SUTIL, para que estes dêem livre passagem e acesso ao prana, alinhando todos os chakras (Exercício Desbloqueador dos chakras).

TÉCNICA (PRÁTICA):

- EM PÉ ou SENTADO, local apropriado, em silêncio com os olhos suavemente cerrados e os lábios naturalmente fechados ou semi-abertos .
Respire uma 3 vezes de maneira normal enchendo os pulmões e soltando o ar vagarosamente.

Use a mão direita, o dedo indicador deverá ficar acima da sobrancelha bem no meio da testa (não precisa tocar a testa, apenas forme essa concha, vai usar o polegar e o dedo mínimo para alternar numa narina e outra.
A respiração não tem fase de retenção e a expiração é sempre alternada entre uma narina e outra:

a) INSPIRAR lenta e profundamente com as duas narinas.

b) EXPIRAR da mesma forma só que pela narina esquerda, bloqueando a narina direita com o dedo POLEGAR.

c)Voltar a INSPIRAR lenta e profundamente com as duas narinas.

d) EXPIRAR da mesma forma, mas desta vez pela narina DIREITA usando o dedo mínimo para bloquear a esquerda.

e)Repetir a, b, c, d. No mínimo 30 vezes.

f) Repousar por uns instantes e reiniciar mais um bloco de 30 vezes.

Esse exercício pode ser realizado a qualquer hora do dia e não tem contra-indicações. Seus resultados serão imediatos sempre benéficos e profundos.


Às vezes nos encontramos infelizes com nossa vida e adotar pequenas mudanças no nosso dia a dia pode fazer com que vivamos melhor e não insatisfeitos. O primeiro passo tem que ser dado, e talvez seja o mais difícil, pois retira a pessoa de um estado de inércia para outra posição. Então adote pequena mudanças, de forma que não agrida seu ritmo de vida, pois sentindo os benefícios da mudança você conseguira mudar outras coisas que te deixa insatisfeito e assim, passa a ter equilibrio pra enfrentar todos os desafios da vida!!

"Uma única força move o mundo: o interesse." (Friedrich Schiller)

Tabuada

Postado por Fabiana , quinta-feira, 29 de abril de 2010 16:28

Desenhos para imprimir e pintar - pessoas

Postado por Fabiana 10:16






Desenhos pra imprimir e pintar -Ursinhos

Postado por Fabiana 10:08






Ursinhos carinhos





O que faz você feliz?!!!

Postado por Fabiana , quarta-feira, 28 de abril de 2010 22:43


Falando assim, de modo geral, muitas coisas podem nos deixar felizes! Mas de certo modo, nós sem sabermos temos influência sobre que sentimos.

Mahatma Gandhi disse: Que não há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho.

Muitas pesquisas comprovaram que uma pessoa bem humorada, que enfrenta a vida com bom humor, sempre esta alegre. E isso é contagiante.

A Professora Vilma Clóris de Carvalho,Médica pela Universidade Federal de Pernambuco,organizou o setor de Neuroanatomia do Instituto de Biologia (IB), nos fala de Felicidade sob o ponto de vista da ciência.

Nosso cérebro possui células que secretam endorfinas,
substâncias semelhantes à morfina, que circulam pelo organismo
e fazem os órgãos funcionarem melhor. As endorfinas são liberadas
sempre que somos agradados. Já a pessoa azeda ou amarga é uma forte
candidata a ter problemas digestivos, por exemplo, pois ela não sente
aquele prazer sentido que estimula a secreção de endorfinas. Ficar
contente, portanto, faz muito bem à saúde. Os desarranjos que levam
uma célula cancerígena a proliferar menos ou mais, têm a ver com infelicidade, afirma a professora aposentada em 1996, que mora desde então em Recife
e esteve em Campinas há duas semanas para lançar seu livro Envelhecendo
junto ao mar. Confira a materia toda no site : http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/jornalPDF/ju267pag04.pdf

Em laboratórios de todo o mundo,o estudo do cérebro entrou numa fase detalhada,que permite chegar a conclusão sobre o grau de felicidade. E estes esforços levaram os pesquisadores da ciência a surpriendentes analises comparativas.
Estudos indicam que é possivel a plasticidade cerebral, que é a capacidade humana de modificar fisicamente o cérebro por meios dos pensamentos que escolhemos ter.
Igual aos músculos do corpo, o cérebro desenvolve e fortalece os neurônios mais utilizados. Mais pensamentos negativos, maior atividade no cortéx direito do cérebro e em consequencia, maior ansiedade, depressão e hostilidade. Em outras palavras: mais infelicidade auto-gerada.
Por outro lado, que desenvolve bons pensamentos e uma visão amorosa da vida, exercita o córtex esquerdo elevando as emoções prazerosas e a felicidade.

Bom não nos resta então, dúvidas que temos que exercitar os músculos mentais que nos faz absoluta e diretamente responsáveis por nossa propria felicidade.
Confira a os sladers no link abaixo:
http://www.slideshare.net/Luiz01/felicidade-embasamento-cientfico

Então, volto a perguntar: - O que faz você feliz?

O que faz você feliz?
O que faz você... A lua, a praia, O mar uma rua,Um doce, uma dança, paixão, dormir cedo, Comer chocolate, passear na cidade, o carro, o aumento, a casa, o trabalho
O que faz você feliz?
O que faz você... Arroz com feijão, matar a saudade, goiabada com queijo, um amor, um desejo, um beijo na boca, um dia de sol, viver um romance, jogar futebol...

o que mais pode te fazer feliz?
Viu, a felicidade está dentro de cada um de nós... pequenas coisas podem nos fazer felizes e isso depende exclusivamente do que decidimos ser: EU DECIDO SER FELIZ TODOS OS DIAS E VOCÊ O QUE VAI ESCOLHER?!! ESPERO QUE QUEIRA SER FELIZ!!! Busque e encontre o que te faz feliz and to be happy!!!

Diário de uma viagem- Rumo a New Zealand

Postado por Fabiana , sexta-feira, 27 de junho de 2008 13:20

Dia 27/06/2008 ás 09:20 da manha



Nova Zelândia?



Algumas coisas estão mudando...estamos no início do inverno, mas não é só isso, digo ideias de vida, e com isso fico perguntando se não devo arriscar ...as vezes tenho duvida e tenho medo de apenas perder e me preocupo...Mas em contra partida penso que talvez ganhe muito mais do que perca e mesmo que acaso não de certo ficar lá ...traga na mala muita coisa boa que me melhor e me abra.

Alguns lugares, digo agora em geral, mas Nova Zelândia, é minha meta, possuem a estranha magia de transformação, como se você se tornasse mais você se tantos cuidados em fazer o que quer e dizer o que pensa...saber o que há por vir... sonhar com coisas reais e viver em plenitude.

Hoje, dia 27 de abril de 2.010, estou editando esta postagem e vou deixar grafada as palavras acimas que comecei a escrever antes de ir a Nova Zelândia.

Em 08 de maio deste ano (2010), fará exatamente um ano que estou de volta ao Brasil, e agora vou retomar este blog pra contar algumas coisas que vivi e que jamais esquecerei e que mudou minha vida pra sempre.

Quantas coisas se passaram.Tudo isso faz parte do que sou agora. Meus sonhos realizaram se como uma sinfonia de Bethoven, tudo se encaixou perfeitamente. Nossa, quando lembro como fiquei feliz e realizada ao comprar as passagens e também o quanto foi triste abraçar as pessoas que aqui deixavamos, eu e o Lucca, meu filho e companheiro inseparável, consigo sintetizar melhor a distância e a saudade, assim como o êxtase e euforia, por conseguinte sentir tudo isso me fez crescer e descobrir coisas jamais vistas e também jamais sentidas.

Claro, que escrevendo assim, é bem possivel ver o quanto estava empolgada e ansiosa com esta viajem.

Mas nao foi fácil, como sempre.

Sai de Tupã e fui pra londrina onde optei em ir de avião ate São paulo ao invez de ir de onibus de Tupã a São Paulo, isso ia tornar pouco menos cansativo.

Fui de manha de Londrina pra São Paulo num vôo da TAM. Chegando ao aeroporto de Guarulhos desembarquei com aquele monte de malas rsss, e passei o dia inteirinho lá dentro esperando meu vôo internacional rumo a Buenos Aires, onde após seguiria a Auckland, Nova Zelandia. Estavamos tão felizes que nem demorou tanto assim, pois nao nos importavamos e esperariamos o que fosse. Andavamos de um lado a outro naquele enorme aeroporto, as vezes chegando até nos perder. No meio da tarde fomos recepcionados pelo Raul que nao se conformava com nossa partida e chorou muita na despedida.Enfim, quando vem a noite pudemos ir para a área de embargue onde tudo passou a tomar uma nova dimensão ...como se pensasse que agora nao podia voltar a traz se assim desejasse, mas claro que isso nem se passava pela minha cabeça. Embarcamos num BOING da AEROLINEAS ARGENTINAS. Eramos recepcionados pelos Comoandante e comissários de Bordo.As aeromoças davam as instruções em portugues, argentino e ingles, isso era demais ...como também o comandante do avião. Decolando, após 2horas e meia estavamos em Buenos Aires, isso era em torno de 22 ou 23 hrs.

Mas ai sim que senti na péle a canseira, pois houve um atraso de aproximadamente 7horas. Encontrei alguns brasileiro que estavam voltando a Nova Zelândia, após virem visitar seu parente no Brasil, havia argentinos, claro e também, Kiwi, como chamamos os neo zelandezes.Foi terrivel. Todos ficaram apreensivos, pois sabemos que um desatre de avião é fatal. Eu não consegui comunicar-me como o Brasil, nao consegui fazer ligação do telefone público pra cá, a telefonista nao sabia como fazer, eu passava o numero e ela nao sabia como fazer...aff. Já comecei a pensar que todos estaria bem preocupados. Meu irmão ia estar esperando no aeroporto em Auckland.
Mas as 6 hs da manha entramos no avião e esperamos por ainda mais 1 ou 1:30 hs para partir. E entao após algumas poucas turbulência,`aproximadamente 11 a 12 hrs, chegamos em Auckland. Quase embarcamos para a Australia mais tudo bem, rsss. Imagine
que as informação são todas em ingles e qua você esta cansada e nem pode raciocinar direito. Nossa, só desejava ver meu irmao que ao vernos e ria nao parecendo acreditar no que estava vendo. eu e o Lucca e mais quatro gigantescas malas rsss. Foi uma aventura... mas chegamos!!! Eu parecia estar sonhando e estar sendo presenteada com aquele céu azul magnifico. Eu só conseguia dizer: Nao to acreditando... eu tô aqui mesmo!!! rsss De lá partimos para a casa em Avondale, onde dormiamos e acordavamos nos primeiros dias como se tivessemos num filme...ouvindo apenas ingles !! E por isso eu digo : QUE VOCÊ É DO TAMANHO DOS SEUS SONHOS!! E QUE SE VOCÊ ACREDITA QUE PODE VOCE ESTARÁ CERTO, ASSIM COMO SE ACREDITAR QUE NÃO PODE, POIS VOCÊ SE TORNA NAQUILO QUE MAIS PENSA E ACREDITA!!!

Claro que o P.S. ficou reservado para dizer da importância de meus amados pais em minha vida!! Eles mais do que ninguem apoiaram desapoiando pois como podiam aceitar mais esta distância em suas vidas...mas as vezes para vivermos algumas coisas temos que abdicar de outras e hoje digo o quão dificil e dolorido é ficar longe deles!!! As pessoas as vezes são como os quadros, precisamos nos afastar um pouco para vermos quão belos são!! E eles são muito belos, pois o apoio nunca faltou e nem qualquer outra coisa!! Aos meus amados pais, minha eterna gratidão e amor.